?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Вы замечали, какие люди в первую очередь притягивают к себе взгляд? Те, которые ровно держат спину. Мне импонирует определение, которое дал хорошей осанке Даль: «сочетание стройности, величавости, красоты». Причем являясь, с одной стороны, следствием этого сочетания, с другой сама же его создает, даже без наличия объективно всех остальных составляющих. Залогом этого есть выработанная привычка и здоровая сильная спина, чем я, к сожалению, похвастаться не могу. Учитывая значение, которое придаю внешности,  очевидно, что эта проблема меня всегда волновала.

00

Именно об этом я и думала, когда приняла приглашение пройти курс в медицинском центре Бубновского, где занимаются заболеваниями позвоночника и суставов. На практике же все оказалось еще гораздо серьезнее и важнее.

Read more...Collapse )

Comments

( 123 comments — Leave a comment )
Page 2 of 3
<<[1] [2] [3] >>
sveta_goryun
Jun. 1st, 2012 04:48 pm (UTC)
жду отчёта)))))
тоже мечтаю о прямой спине))
tastydiet
Jun. 1st, 2012 06:07 pm (UTC)
Мечтать - это хорошо, но неплохо бы и действовать))
(no subject) - sveta_goryun - Jun. 1st, 2012 06:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Jun. 1st, 2012 06:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sveta_goryun - Jun. 1st, 2012 06:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Jun. 1st, 2012 06:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sveta_goryun - Jun. 1st, 2012 06:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Jun. 1st, 2012 06:34 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sveta_goryun - Jun. 1st, 2012 09:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Jun. 2nd, 2012 08:00 am (UTC) - Expand
irrez
Jun. 1st, 2012 05:33 pm (UTC)
Умничка, что заботишься о своем здоровье!
tastydiet
Jun. 1st, 2012 06:08 pm (UTC)
Кто же о нем еще позаботиться) Главное, хочется, чтобы организм мне был за это благодарен ;)
gonchar_marina
Jun. 1st, 2012 05:59 pm (UTC)
Успехов!!!!Буду ждать отчета!!!!
tastydiet
Jun. 1st, 2012 06:09 pm (UTC)
Спасибо, Марина!)
finenaska
Jun. 1st, 2012 07:03 pm (UTC)
спина - это самое больное место :(
несмотря даже на появившиеся мышцы.
ты большая умница!
tastydiet
Jun. 1st, 2012 07:27 pm (UTC)
пока только собираюсь стать умницей)

Настя, я так понимаю, что на самом деле имеет значение не только сам факт наличия мышц, но и то, как именно все происходит, чтобы в результате правильно распределялась нагрузка... Ты гиперэксентизей накачала?
(no subject) - finenaska - Jun. 1st, 2012 07:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Jun. 1st, 2012 07:33 pm (UTC) - Expand
(no subject) - finenaska - Jun. 1st, 2012 07:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Jun. 1st, 2012 07:37 pm (UTC) - Expand
averuka
Jun. 1st, 2012 07:13 pm (UTC)
больная тема...спина.
Фото в платье порадовало))
tastydiet
Jun. 1st, 2012 07:29 pm (UTC)
Да уж, тема еще та.. Над которой стоит работать. Вика, очень советую не забивать, тем более у вас, я так понимаю, с медициной вообще все очень хорошо?
(no subject) - averuka - Jun. 1st, 2012 07:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Jun. 1st, 2012 07:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - averuka - Jun. 1st, 2012 07:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Jun. 1st, 2012 07:55 pm (UTC) - Expand
chernnishka
Jun. 1st, 2012 07:38 pm (UTC)
Сонь,напугала меня!!! все ведь не так серьезно и страшно,да?
у тебя все получится!
tastydiet
Jun. 1st, 2012 07:54 pm (UTC)
Пока не страшно, но запускать не стоит)
Если работать, то точно получится, главное, не лениться!
igra_so_vkusom
Jun. 1st, 2012 07:46 pm (UTC)
Сонь, не спортом, физкультурой/фитнесом...

спина практически у всех требует коррекции(, правильное решение!
tastydiet
Jun. 1st, 2012 07:56 pm (UTC)
Да, Наташа, ты права, конечно, так коректнее)

Я вот сразу и подумала, что лишним это точно не будет и время потратить стоит.
glycyrrhza
Jun. 1st, 2012 08:31 pm (UTC)
Я ходила два с половиной года назад в центр в Сокольниках. Очень хорошо, мне понравилось и очень помогло. Ведь когда я начала ходить на занятия - я фактически еле передвигалась после больницы :(

Эти ребята действительно ставят на ноги в прямом смысле слова.
tastydiet
Jun. 2nd, 2012 08:01 am (UTC)
Я после вашего комментария с таким энтузиазмом сделала зарядку сегодня))
Спасибо!
(no subject) - glycyrrhza - Jun. 2nd, 2012 01:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Jun. 2nd, 2012 05:14 pm (UTC) - Expand
alely
Jun. 1st, 2012 08:50 pm (UTC)
Сонь удачи тебе!
здоровье это вобще самое важное. я к сожалению очень к своему безолаберно отношусь(
планирую с осени на йогу записаться, у меня как раз с осанкой пробелмы.
tastydiet
Jun. 2nd, 2012 08:02 am (UTC)
Спасибо, здесь удача полностью на моей совести) Буду стараться, все получится!

Ты йогой уже пробовала раньше заниматься? Главное найти тот вид, который по душе)
livejournal
Jun. 2nd, 2012 12:25 am (UTC)
Взлом чарта 02.06.12 04:25
Пользователь 3000top сослался на вашу запись в «Взлом чарта 02.06.12 04:25» в контексте: [...] с записью «Хочу выглядеть, как королева» [...]
irinaka13
Jun. 2nd, 2012 04:48 am (UTC)
осанка-это моя больная тема,(
и последнее время заметила,что гнуться и задирать ноги стало сложнее...надо начинать занятия!
tastydiet
Jun. 2nd, 2012 08:05 am (UTC)
В любом случае надо))
adora_m
Jun. 2nd, 2012 04:58 am (UTC)
Методы Бубновского не одного человека на ноги поставили. Знакомый по ним сам вытащил себя из инвалидности I группы после компрессионного перелома позвоночника, теперь устроил оздоровительный центр, сам людям помогает, с помощью этих тренажёров и массажа. Так что удачи вам!
tastydiet
Jun. 2nd, 2012 09:03 am (UTC)
Такие примеры восхищают! И доказывают, что все в наших собственных руках.
alenakogotkova
Jun. 2nd, 2012 04:41 pm (UTC)
Соня, я выпрямила спину =) Спасибо!

Edited at 2012-06-02 04:42 pm (UTC)
tastydiet
Jun. 2nd, 2012 05:14 pm (UTC)
:))) Значит, не зря писала)
expertoza
Jun. 3rd, 2012 05:30 pm (UTC)
Буду следить за Вашими постами и успехами, сама я в центре Бубновского сильно разочаровалась, может мне просто так не повезло...
tastydiet
Jun. 3rd, 2012 06:25 pm (UTC)
А почему? Не было результата?
(no subject) - expertoza - Jun. 4th, 2012 10:03 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Jun. 4th, 2012 11:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - expertoza - Jun. 4th, 2012 12:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Jun. 4th, 2012 12:19 pm (UTC) - Expand
_arianna_
Jun. 18th, 2012 07:19 am (UTC)
Подскажите, пожалуйста, есть ли подобные центры в Москве?(с вменяемыми ценами)
tastydiet
Jun. 18th, 2012 07:21 am (UTC)
Насчет приемлемости цен судить не стану, но центр есть: http://www.bubnovsky.ru/prices/
Page 2 of 3
<<[1] [2] [3] >>
( 123 comments — Leave a comment )