?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

ЗОЖ в формате UAI

Отдых в Турции имеет свои преимущества и недостатки, мы же давно пришли к выводу, что с маленьким ребенком для нас это оптимальный вариант. Поэтому последние несколько лет я там бываю минимум раз, а то и два в год. Так что успела выработать целую стратегию, как на фоне всеобщего пищевого разврата отдохнуть с удовольствием таким образом, чтобы не было мучительно больно за бесцельно набранные килограммы.

Read more...Collapse )

Comments

( 168 comments — Leave a comment )
Page 3 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
sleepsun
Sep. 14th, 2011 09:21 am (UTC)
я в Крым с ребенком ездила)) тяжко конечно без анимации. Но тоже на отдыхе у меня получалось вести более правильный и здоровый образ жизни, чем дома) и тренироваться было интереснее в новом зале.
sleepsun
Sep. 14th, 2011 09:25 am (UTC)
и эта!! а где-то в комментах прочитала, что ты не прочь еще похудеть!! так вот ни нада! очень очень все красиво сейчас. просто модель.
(no subject) - tastydiet - Sep. 14th, 2011 11:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Sep. 14th, 2011 11:26 am (UTC) - Expand
Adelya Zakirova
Sep. 14th, 2011 09:41 am (UTC)
Молодчинка!!
tastydiet
Sep. 14th, 2011 11:28 am (UTC)
Спасибо ;)
(Deleted comment)
tastydiet
Sep. 14th, 2011 11:30 am (UTC)
На самом деле не всегда, иногда собиралось и до семи-восьми человек в "час пик" :) Правда, учитывая, что в отеле народу, наверное, четырехзначное число, процент, конечно, мизерный. И большинство на кардиотренажерах, как обычно. Но не мне судить, сама только сейчас начала серьезно заниматься ;)
armi_mina
Sep. 14th, 2011 10:11 am (UTC)
Очень красивые и летние фотографии :)
С возвращением!
tastydiet
Sep. 14th, 2011 11:31 am (UTC)
Спасибо :)
oh_sport
Sep. 14th, 2011 10:15 am (UTC)
а я вот не представляю, как можно потолстеть в отпуске
скорее уж наоборот
смена обстановки, новые знакомства и ощущения, уйма свободного времени.. это ж просто готовый рецепт для похудения..
oh_sport
Sep. 14th, 2011 10:15 am (UTC)
зы. Спина офигенная
(no subject) - tastydiet - Sep. 14th, 2011 11:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Sep. 14th, 2011 11:37 am (UTC) - Expand
sveta_goryun
Sep. 14th, 2011 10:35 am (UTC)
какая спинка!
а личико!
сэкси гёрл, тебя там турки не одолели?)))
tastydiet
Sep. 14th, 2011 11:45 am (UTC)
Да нет, при муже, ребенке и свекрови как-то и не подходили :)) В июне я ездила сама с дочкой и как выяснилось, муж все-таки слегка нервничал. Но вот тогда отдых был не совсем удачный и я ходила с таким лицом, что со мной и разговаривать боялись :) Реально, фотограф жутко навязчивый, который всех предлагал фотографировать за какие-то нереальные деньги, когда дочка ему заявила, что она хочет фото, посмотрел на меня и ответил: "Нет, я боюсь твою маму")))
(no subject) - sveta_goryun - Sep. 14th, 2011 11:47 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Sep. 14th, 2011 12:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sveta_goryun - Sep. 14th, 2011 03:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Sep. 14th, 2011 05:41 pm (UTC) - Expand
cook_inspire
Sep. 14th, 2011 11:04 am (UTC)
Молодец Сонь, отлично время проводишь и с пользой для фигуры))
tastydiet
Sep. 14th, 2011 11:46 am (UTC)
С пользой не получилось, но как минимум без потерь, вернее ненужных прибавлений :))
diana_nagornaya
Sep. 14th, 2011 11:11 am (UTC)
вот про яблоко, воду с лимоном и грейпфрут вообще каждый день, не только в Турции))) ну я так точно!
tastydiet
Sep. 14th, 2011 11:47 am (UTC)
Криминала в этом нет, просто похудеть за счет этого сложно :)
newkindi
Sep. 14th, 2011 11:59 am (UTC)
вау! мой коммент сто седьмой! я- 107! Круто бесконечно! С приездом!
tastydiet
Sep. 14th, 2011 12:05 pm (UTC)
Это твое любимое число?)
(no subject) - newkindi - Sep. 14th, 2011 12:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Sep. 14th, 2011 12:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - newkindi - Sep. 14th, 2011 12:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Sep. 14th, 2011 12:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - newkindi - Sep. 14th, 2011 12:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Sep. 14th, 2011 12:20 pm (UTC) - Expand
rusalkablabla
Sep. 14th, 2011 12:10 pm (UTC)
классно выглядишь!!!
tastydiet
Sep. 14th, 2011 12:17 pm (UTC)
Спасибо :)
pauli_ar
Sep. 14th, 2011 12:20 pm (UTC)
я вот тоже заметила что на каникулах даже если больше ем чем обычно (а оно так и происходит), то худею всё равно, а всё оттого что на каникулах не сидишь целый день за компом а именно двигаешся
tastydiet
Sep. 14th, 2011 12:21 pm (UTC)
Движение - сила :)
dom_stol
Sep. 14th, 2011 01:26 pm (UTC)
какое тело! блин, и я хочу!)
жду подробностей очень-очень)
tastydiet
Sep. 14th, 2011 02:23 pm (UTC)
Спасибо, на самом деле мне очень далеко до идеала :)
(Deleted comment)
tastydiet
Sep. 14th, 2011 05:43 pm (UTC)
Ага!)
муж мой против, что я выкладываю свои фото, как раз и объясняю, что надо же демонстрировать практические результаты того, о чем пишу :)
(Deleted comment)
(no subject) - tastydiet - Sep. 14th, 2011 05:50 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - tastydiet - Sep. 14th, 2011 07:56 pm (UTC) - Expand
home_chef
Sep. 14th, 2011 05:17 pm (UTC)
Красотуличка моя!!! :))) рада, что хорошо отдохнули!!! буду ждать фото :))
а я уже триста лет никуда не ездила отдыхать :((
tastydiet
Sep. 14th, 2011 05:44 pm (UTC)
Спасибо, Катюш! У тебя получается последние годы - декрет, переезд.. Надеюсь, в скором времени таки отдохнешь :)
(no subject) - home_chef - Sep. 16th, 2011 02:43 pm (UTC) - Expand
knovoselceva
Sep. 14th, 2011 05:32 pm (UTC)
чудесная фигура! хочу такую же после рождения малыша!!
tastydiet
Sep. 14th, 2011 05:46 pm (UTC)
Спасибо! Мне кажется, это полностью реально, если следить за собой и не внимать советам, что есть надо за двоих, а без сгущенки не будет молока ;) Я выгляжу даже лучше, чем до беременности.
Page 3 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
( 168 comments — Leave a comment )

Profile

tastydiet
What Sonia eats
Website

Latest Month

March 2018
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Powered by LiveJournal.com