?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Истина в вине?

Тема алкоголя осталась не раскрытой в предыдущем посте, так как заслуживает собственного.



   Мне есть, что сказать, но в первую очередь хочу узнать ваше мнение, совместим ли ЗОЖ и спиртные напитки.

[ОПРОС]

Как считаете:

Спирт вреден для организма;
177(27.4%)
Красное вино в меру полезно для здоровья;
449(69.4%)
Алкоголь только на пользу.
21(3.2%)

Сколько обычно выпиваете за вечер:

нисколько;
259(38.5%)
до 20 мл спирта (менее 2-х бокалов вина, 0,33 светлого или 0,5 темного пива, 50 г водки);
225(33.5%)
20-50 мл спирта (1/2-1 бутылки вина, порядка 1 л темного или 1,5 светлого пива, 60-150 г водки);
162(24.1%)
более 50 мл спирта.
26(3.9%)


Я на данном этапе своей жизни пью в среднем два бокала сухого вина за вечер, обычно раз в неделю, во время отдыха практически ежедневно.
    При этом совершенно не тешу себя мыслью, что бокал вина нисколько не повредит, и даже наоборот, еще и обогатит организм ценными антиоксидантами. Редко высказываюсь категорично, но здесь нет никаких сомнений - любая доза спирта вредна.
    Факт, что кроме алкоголя, в хорошем вине есть и полезные вещества, ни на каплю не умаляет этот ущерб. То же самое касается и пива, хотя и в нем можно накопать ионы кальция, магния, фосфора. Да они практически везде есть, и в маковой соломке тоже, не существует "чистых продуктов". В каждом конкретном продукте есть и хорошее, и плохое. И в каждом конкретном случае необходимо соотносить первое и второе, с учетом ситуации.
    Вред спирта для растущего организма разрушителен в любом количестве. Чем сильнее организм, тем он менее заметен, хотя есть и люди, которые с первой бутылки становятся алкоголиками, и просто те, у кого быстро наступает алкогольное отравление, независимо от общего состояния.

    Достоинство алкоголя состоит лишь в одном - состоянии опьянения. Те, кто ценит его только за вкус или тем более якобы пользу, при желании всегда найдут другой, оптимальный вариант. Пейте качественный гранатовый сок, например.



    Вы знаете, я никогда не размышляю чисто теоретически, пишу о том, с чем сталкивалась. Стадии опьянения мне тоже известны разные. Кстати, в США меня бы арестовали, на этом торте только 18 свечек, и так правильно, несомненно. Ни о чем не жалею, и, как говорится, есть что вспомнить, но сделаю все, чтобы мой ребенок обошелся без подобного опыта.

    Не обязательно употребление алкоголя сопровождается полной потерей контроля, двоением в глазах и тем более белой горячкой. Все может быть и по другому: просто проблемы отходят на второй план, спадает нервное напряжение, становится легче находить общий язык с другими людьми и так далее. Тем не менее, даже при таких внешне заманчивых признаках, внутри организма все равно происходит серьезное отравление, разрушаются клетки мозга, формируется зависимость, сперва психологическая, а потом и физиологическая.

   Какую мораль пытаюсь вынести этим постом, сама затрудняюсь сформулировать. Совершенно не готова отказаться от вина, но считаю, что это было бы правильным шагом. Буду рада узнать, что вы думаете по этому поводу.
 

Comments

( 321 comments — Leave a comment )
Page 1 of 6
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] >>
nedzumii
Mar. 13th, 2013 06:10 am (UTC)
Я, наверное, как многие не люблю алкоголиков и вообще много и часто пьющих людей, в основном из-за их поведения.
Но хорошее вино в хорошей компании, почему бы и нет? Тем более, больше 1-2 бокалов мы с мужем обычно не пьем. И в год выпиваем от 1-й до 2-х бутылок вина.
По большому счету могу обходиться без любого алкоголя запросто, потому что никогда не имела к нему тягу да и просто забываю.
Вода и зеленый чай - наше всё! )
tastydiet
Mar. 13th, 2013 06:41 am (UTC)
Про алкоголиков в нашем понимании я не пишу, думаю, таких здесь и нет, чтобы это было кому-то актуальным.
За весь год - 2 бутылки? Это ничто, конечно)
barbro
Mar. 13th, 2013 06:16 am (UTC)
я живу в Швеции, начала читать ваш жж буквально вчера, показалось интересным
западные ученые НАСТАИВАЮТ на несомненной пользе вина, в количестве бокала в день, особенно красного
это включено в 10 заповедей здоровой жизни, как не переедание, физические упражнения, отказ от курения и подобное
моя свекровь ежедневно выпивает свой бокал
ей 92 года
nelly_z
Mar. 13th, 2013 06:25 am (UTC)
жму лапу свекрови! :))
(no subject) - barbro - Mar. 13th, 2013 06:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - kopeyka2011 - Mar. 13th, 2013 06:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - barbro - Mar. 13th, 2013 06:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - kopeyka2011 - Mar. 13th, 2013 06:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - barbro - Mar. 13th, 2013 06:45 am (UTC) - Expand
(no subject) - kopeyka2011 - Mar. 13th, 2013 06:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - lelka_moving - Mar. 13th, 2013 11:15 am (UTC) - Expand
(no subject) - nelly_z - Mar. 13th, 2013 06:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - kopeyka2011 - Mar. 13th, 2013 06:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - nelly_z - Mar. 13th, 2013 05:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kopeyka2011 - Mar. 13th, 2013 05:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kopeyka2011 - Mar. 13th, 2013 06:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Mar. 13th, 2013 06:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - barbro - Mar. 13th, 2013 06:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Mar. 13th, 2013 07:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - barbro - Mar. 13th, 2013 07:33 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Mar. 13th, 2013 11:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - barbro - Mar. 13th, 2013 11:30 am (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 04:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - _ptitsa - Mar. 13th, 2013 05:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 06:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - _ptitsa - Mar. 13th, 2013 06:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 16th, 2013 04:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 04:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - _ptitsa - Mar. 13th, 2013 08:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Mar. 13th, 2013 11:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 04:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - _ptitsa - Mar. 13th, 2013 05:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 06:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - muravyed - Mar. 13th, 2013 05:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - yayad - Mar. 13th, 2013 03:13 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - yayad - Mar. 13th, 2013 03:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Mar. 13th, 2013 03:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 04:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 04:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - barbro - Mar. 13th, 2013 05:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 06:19 pm (UTC) - Expand
kuzulka
Mar. 13th, 2013 06:20 am (UTC)
Я - существо высшего порядка, не смейся. В один прекрасный день я заподозрила себя в бытовом алкоголизме и перестала пить вообще. Могу выпить немного какого-нибудь очень хорошего и дорогого коньяка или виски, но это бывает от силы пару раз в год.
А если учесть, что я по-прежнему умеренно питаюсь, не курю и занимаюсь спортом, у меня вопрос: отчего люди не летают (с)?
kapitosh_ka
Mar. 13th, 2013 08:07 am (UTC)
Скоро начнете - вырастут крылья и нимб появится))
(no subject) - kuzulka - Mar. 13th, 2013 02:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 04:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kuzulka - Mar. 13th, 2013 07:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 16th, 2013 04:26 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kuzulka - Mar. 17th, 2013 05:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 04:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - chernat - Mar. 13th, 2013 12:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Mar. 13th, 2013 01:05 pm (UTC) - Expand
tan_mil
Mar. 13th, 2013 06:23 am (UTC)
Мне кажется, что западные ученые настаивают на пользе вина, т.к. это выгодно производителям))) В этом мире все упирается в деньги.
Я лично вообще не пью ничего: меня не тянет, да и в компании хорошей мне и так весело, даже со стаканом сока :) Могу только на 2-3 праздника в году чуть выпить мартини, хорошенько разбавленного соком.
tastydiet
Mar. 13th, 2013 01:06 pm (UTC)
Таня, мне тоже так кажется)
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 04:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tan_mil - Mar. 13th, 2013 04:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 04:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tan_mil - Mar. 13th, 2013 04:44 pm (UTC) - Expand
nelly_z
Mar. 13th, 2013 06:23 am (UTC)
Достоинство алкоголя состоит лишь в одном - состоянии опьянения. Те, кто ценит его только за вкус или тем более якобы пользу, при желании всегда найдут другой, оптимальный вариант. Пейте качественный гранатовый сок, например.
Привет! Нафик мне сахар с гранатовым соком? Нет уж, я лучше вино. Красное, белое, игристое или рислинг. С закусками, с горячим, с десертом и просто так. Нет опций в голосовалке, которые бы я выбрала. Очень неправильный, я бы сказала, список.
elievdokimova
Mar. 13th, 2013 08:37 am (UTC)
Меня от гранатового сока тошнит, кстати - натуральный вообще не могу пить (
Голосую за белое и шампанское - потому что уверена, что польза красного сильно преувеличена (я его не люблю, если чо!)
(no subject) - chernat - Mar. 13th, 2013 12:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nelly_z - Mar. 13th, 2013 04:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Mar. 13th, 2013 01:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 04:23 pm (UTC) - Expand
kopeyka2011
Mar. 13th, 2013 06:26 am (UTC)
Добрый день, теперь я с вами! Пью редко, у меня организму часто не хорошодаже от малых доз!!!
tastydiet
Mar. 13th, 2013 01:28 pm (UTC)
Здравствуйте, Ира, рада знакомству)

Это как-то связано с биохимией, довольно распространенное явление.
(no subject) - kopeyka2011 - Mar. 13th, 2013 05:00 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Mar. 13th, 2013 05:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kopeyka2011 - Mar. 13th, 2013 05:24 pm (UTC) - Expand
daisy_fille
Mar. 13th, 2013 06:26 am (UTC)
а я алкоголик и горжусь этим)))
все понимаю о вреде, привыкании и все такое, но бутылка шампанского по пятницам это святое. а в бутылке всего 4 бокала) думаю только зачатие ребенка меня изменит.
tastydiet
Mar. 13th, 2013 01:30 pm (UTC)
Серьезно гордишься?)

Я как раз до беременности пила реально много, и на первых месяцах было довольно нелегко держаться, я тебе скажу. Потом, конечно, отвыкла, и как раз уже после кормления стала опять пить алкоголь, но уже в умеренных дозах.
(no subject) - daisy_fille - Mar. 14th, 2013 04:12 am (UTC) - Expand
anuttka_r
Mar. 13th, 2013 06:33 am (UTC)
Я люблю хорошее вино, шампанское и пиво. Что не мешает мне заниматься 3 раза в неделю и вообще вести разумный образ жизни.
Вопрос то ведь в количествах и способности каждого отдельного человека их регулировать.
Да, со спортом сильно урезала алкоголь, но не понимаю и не представляю как, а главное, зачем, отказаться совсем)))) это скорее самоуспокоение для головы, что ой какой я молодец,нежели прям архи мега польза, которая резко исправит и все остальное в жизни и здоровье.
tastydiet
Mar. 13th, 2013 01:49 pm (UTC)
Само по себе это не мешает, конечно)
Мне точно не для того. чтобы быть молодцом в своих глазах.. Здоровье тем более резко ничем не исправить.
Тяжело объяснить, я сама долго не понимала позицию, но мне бы хотелось, чтобы моя способность расслабиться и приятно провести время никаким образом не упиралась в конкретный продукт, потому что раз мне не хочется отказываться, значит, психологическая зависимость существует, и мне это не нравится.
(no subject) - anuttka_r - Mar. 13th, 2013 01:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Mar. 13th, 2013 02:10 pm (UTC) - Expand
tjorn
Mar. 13th, 2013 06:41 am (UTC)
Какую мораль пытаюсь вынести
Предлагаю такой вариант:
"Алкоголь - древнейший антидепрессант в истории человечества. И вся эта история доказывает как его эффективность, так и его опасность в виду наличия мощных побочных эффектов. Относитесь к нему с той же мерой внимания и ответственности, что и к сильнодействующим медицинским препаратам. И, как и эти препараты, если уж употребляете, то употребляйте при реально наличной и чётко осознаваемой нужде в употреблении."
julia_nofy
Mar. 13th, 2013 06:45 am (UTC)
Re: Какую мораль пытаюсь вынести
вот что-то такое тоже пыталась сейчас сформулировать
алкоголь - не лекарство - tjorn - Mar. 13th, 2013 10:50 am (UTC) - Expand
safinas
Mar. 13th, 2013 06:43 am (UTC)
а да, я хотела спросить про алкоголь тогда, увидела у тебя бокал в руке)))
tastydiet
Mar. 13th, 2013 02:15 pm (UTC)
Меня с бокалом не редко можно увидеть)
blincom_de
Mar. 13th, 2013 06:45 am (UTC)
вреден, нисколько.
и всегда, ВСЕГДА, со временем отражается на лицах, регулярно даже "по чуть-чуть". Сонечка, завязывай. без смайлика.
tastydiet
Mar. 13th, 2013 02:15 pm (UTC)
Аня, во и я так предполагаю..
maria_kitchen
Mar. 13th, 2013 06:53 am (UTC)
Сонь, я как раз из тех, кто нисколько:) вино вообще не люблю.
очень редко, когда куда-то еду, могу попробовать местный специалитет: например, ресторан Мишлен имеет фишку в том, что напитки с крайне низким градусом супер-супер подбирались под меню. Тогда пробую свою каплю, чтобы иметь представление))))
tastydiet
Mar. 13th, 2013 02:16 pm (UTC)
Я помню, Маша, это здорово, если тебе и не хочется, и не надо!
Но фишка ресторана мне тоже нравится)
vkusno_masha
Mar. 13th, 2013 06:54 am (UTC)
Очень поддерживаю.
tastydiet
Mar. 13th, 2013 02:16 pm (UTC)
Мы с тобой уже когда-то общались на эту тему)
(no subject) - vkusno_masha - Mar. 13th, 2013 02:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Mar. 13th, 2013 03:33 pm (UTC) - Expand
amarezza
Mar. 13th, 2013 06:58 am (UTC)
Ну, мне, как человеку, живущему в винодельческом регионе, это все читать вообще странно. :))
ИМХО, алкоголь вреден тем, кто пьет "для расслабления" и не видит в хороших (плохие по понятным причинам не обсуждаем) спиртных напитках ничего кроме опьяняющего эффекта. На самом деле это не так, конечно. Но если для конкретного человека это так, то ему, действительно, не стоит рисковать.
Те, кто пьет для удовольствия, не спиваются.
tastydiet
Mar. 13th, 2013 02:18 pm (UTC)
Я спорить не буду, конечно, но мне все же кажется очевидным, что все пьют не ради принципа или из нужды, а именно ради удовольствия. Ну и спиться - это тоже не единственная возможная проблема.
Но я понимаю, что приводить аргументы человеку из винодельческого региона бесполезно)
(no subject) - amarezza - Mar. 13th, 2013 07:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Mar. 13th, 2013 08:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - amarezza - Mar. 13th, 2013 09:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 04:28 pm (UTC) - Expand
mrs_crabikoff
Mar. 13th, 2013 07:04 am (UTC)
Мне кажется, в молодости/студенчестве такой опыт есть у многих. А как сделать так, чтобы без него обошелся ребенок, это вопрос.
Пару бокалов красного вина в неделю для меня норма. На отдыхе, выходит чаще, конечно :)))
tastydiet
Mar. 13th, 2013 02:19 pm (UTC)
Очень большой вопрос, я как минимум прошу мироздание))
Вот и у меня примерно так же.
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 04:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - mrs_crabikoff - Mar. 13th, 2013 04:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nayada_k - Mar. 13th, 2013 04:38 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Mar. 13th, 2013 04:51 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 6
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] >>
( 321 comments — Leave a comment )