?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Придерживаться моего стиля питания в Таиланде было не сложно, но все же требовало определенного контроля. Хотя гид нам рассказывала, что традиционная тайская кухня практически не включает молочные продукты, как минимум туристическая кулинария на сегодняшний день широко использует сливочное масло. Они его кладут даже в омлет на завтраке! Так что мой заказ звучал: No butter, no milk, no salt, no oil. По умолчанию в обычный омлет добавляли пол чайной ложки соли, чайную ложку сливочного масла, столовую ложку молока, а может, это были и сливки, и жарили это все не меньше, чем на 2-3 столовых ложках растительного масла. Причем озвучив свои пожелания, отходить не стоило, иначе по доброте душевной вполне могли чего-то в процессе еще долить.
Что меня покорило на завтраке, кроме овощей в соевом соусе, это соте из помидорок-черри с чесноком и базиликом. Не новое сочетание, но идея вот так все вместе обжарить мне почему-то не приходила.



Полноценный обед в наше расписание как-то не вписывался, так что перекусывали орешками в баре (я старательно выбирала весь миндаль и кешью, оставляя арахис), и покупала себе просто овощи – морковку, черри, айсбрег, перец. В общем, все, как обычно. Хотя выбор был, но вот трудно меня заставить что-то новое попробовать!



Выбор на ужин так же не мог не порадовать.



Морепродукты не люблю, но мне и рыбы было достаточно. Особенно мне понравилась барракуда и памфрет, а вот самые там распространенные снепперы, и красный, и белый, не слишком впечатлили. С индивидуальными пожеланиями относительно приготовления тайцы всегда с энтузиазмом соглашались, но с их выполнением не редко, а скорее даже часто, возникали трудности. Какие-то они добродушные, но не слишком сообразительные, я бы сказала.  В целом эти ужины оставили у меня самые приятные воспоминания.
 


Скучать там не приходилось. Можно было покататься и на квадроциклах, и на байдарках.  



Понырять с рыбками и полетать с птичками.



Почувствовать себя йогом, босиком на раскаленной плитке возле буддистского храма, покормить слона, поцеловать питона, сфотографироваться с трансвеститом. Последнее было для меня самым страшным, кстати, что по моему пришибленному лицу и видно.



Спортом я, конечно, тоже занималась, силовые утром, бег после обеда. Бегать мне неожиданно понравилось, мы даже там купили чип, который на айфон передает информацию о достижениях.

Кому интересно, меня еще раз угораздило выложить свой отпускной день в соответствующем сообществе.

Comments

( 171 comments — Leave a comment )
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
elena0022
Nov. 3rd, 2011 08:44 am (UTC)
Спасибо, очень интересный пост!
А почему ты не ешь арахис?
Какая же ты молодец, умеешь отказываться на отдыхе от всего, что портит фигуру. А я вчера на ДР позволила себе всего, в том числе и солёной кильки.. В итоге сегодня вся в отёках, лица выглядит ужасно..
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:11 am (UTC)
В арахисе больше насыщенного жира, чем в орехах, к тому же он аллергенный и мне далеко не так вкусный, чтобы этим пренебрегать.
Вот я когда думаю про утро, мне как-то и не хочется вечером злоупотреблять...)
(no subject) - elena0022 - Nov. 3rd, 2011 09:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 09:30 am (UTC) - Expand
sterljad
Nov. 3rd, 2011 08:45 am (UTC)
какое все солнечное))
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:14 am (UTC)
Да, после киевского осени особенно :)
bai_xue_hua
Nov. 3rd, 2011 08:45 am (UTC)
Хорошо выглядишь))
Похудела даже))
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:14 am (UTC)
Да, я перед поездкой немного сбросила..)
(no subject) - bai_xue_hua - Nov. 3rd, 2011 10:38 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 10:42 am (UTC) - Expand
snova_anechka
Nov. 3rd, 2011 08:46 am (UTC)
Сонь, здорово! Большой там выбор и овощей, и рыбы! И развлечений, да:)
Вы с дочкой ездили?
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:16 am (UTC)
Нет, ее мы свозили в Турции, а вот теперь отдыхали по полной программе :)
Не повезла бы в любом случае, сами с трудом перенесли перелет - больше 10 часов в Бангкок и еще 5 часов в аэропорту между рейсами.
(no subject) - snova_anechka - Nov. 3rd, 2011 10:33 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 10:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - snova_anechka - Nov. 3rd, 2011 10:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 10:52 am (UTC) - Expand
leprechaunik
Nov. 3rd, 2011 08:48 am (UTC)
а где Вы были в таилнде?
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:16 am (UTC)
На Самуи.
sveta_goryun
Nov. 3rd, 2011 08:55 am (UTC)
Сонечка, ты просто уже моделька))))
в чёрном не жарко было?
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:17 am (UTC)
Нет, это темно-серое льняное платье, очень приятное даже в жару :)
lemonshoco
Nov. 3rd, 2011 08:58 am (UTC)
Тайланд прекрасен!Любим его:)Благо он близко!))
Замечательно выглядишь!
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:17 am (UTC)
Это вам близко, а я несколько раз подумаю, стоит ли опять так долго лететь :)
thebestmeever
Nov. 3rd, 2011 08:58 am (UTC)
улыбаешься :)

что за совпадения: в своем отпуске я ела рыбу прямо из точно такого же блюда, фото дома сохранено, поверь на слово.
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:18 am (UTC)
Ну я вообще часто улыбаюсь, просто обычно выбираю фото без улыбки - я себе так почему-то больше нравлюсь :)
Верю, забавно :)))
(no subject) - red_lemur - Nov. 3rd, 2011 10:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 10:43 am (UTC) - Expand
bonnesauvage
Nov. 3rd, 2011 09:02 am (UTC)
Ну вот, снова море злобного флуда в комментариях в сообществе...

Соня, Вы - молодец! Пускай я и не во всем согласна с таким образом жизни, но это - Ваш выбор, и я не могу его не уважать, и не восхищатся результатами!
Каждому - свое, например, мне легче ограничить количество, но сама мысль о запрете каких-либо продуктов вгоняет меня в депрессию. Но это - я, то - Вы, и у каждого свое тело и свои пристрастия. За то, что нашли оптимальное для себя - огромный респект, так держать, и вообще - умничка и красавица! :)
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:21 am (UTC)
Да, поменьше, чем в прошлый раз, но достаточно, чтобы больше я таким не занималась :) Я уже и вышла из него...

Спасибо, именно об этом я и пишу - надо найти свой комфортный путь! Мне как раз в точности наоборот - никакого удовольствия от маленького кусочка тортика, зато полное удовлетворение от килограмма морковки :)
(no subject) - bonnesauvage - Nov. 3rd, 2011 09:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 09:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnesauvage - Nov. 3rd, 2011 09:35 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 09:38 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnesauvage - Nov. 3rd, 2011 09:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 09:58 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnesauvage - Nov. 3rd, 2011 10:01 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 10:03 am (UTC) - Expand
myuslya
Nov. 3rd, 2011 09:11 am (UTC)
красотуля)
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:21 am (UTC)
Спасибо :)
exituss
Nov. 3rd, 2011 09:11 am (UTC)
Любимый Тай! Вкусный и прекрасный! Соня, и как можно сдерживаться и все не перепробовать?!
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:22 am (UTC)
Мне наоборот, нужно себя пересилить, чтобы заставить есть принципиально новую пищу :)
cook_inspire
Nov. 3rd, 2011 09:14 am (UTC)
Нелегко нам на отдыхе с питанием, но мы выкрутимся)))) Яркий у тебя отдых!))
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:22 am (UTC)
Мы такие :)))
alexnavfr
Nov. 3rd, 2011 09:20 am (UTC)
Всё классно, но это та страна где я сдохну от голода... А жаль там такой класный дайв говорят...
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:23 am (UTC)
Мясо там тоже было, правда в основном с очень большим количеством специй :)
Но в любом случае, для дайвинга есть много хороших мест!
(no subject) - alexnavfr - Nov. 3rd, 2011 09:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 10:01 am (UTC) - Expand
(no subject) - alexnavfr - Nov. 3rd, 2011 10:15 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 10:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - alexnavfr - Nov. 3rd, 2011 06:52 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 07:08 pm (UTC) - Expand
gorgona8
Nov. 3rd, 2011 09:25 am (UTC)
ох, снова хочу в таиланд!)
и ура - вижу фотографии с улыбкой, тебе очень идет и они реально клевые)
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:27 am (UTC)
Если бы не так долго лететь еще...
Спасибо :)
(no subject) - ta_anna - Nov. 3rd, 2011 11:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 11:59 am (UTC) - Expand
nickel_ghs
Nov. 3rd, 2011 09:27 am (UTC)
Для широчайших надо что-нить делать. Тяги всякие)
tastydiet
Nov. 3rd, 2011 09:29 am (UTC)
У меня много тяг всяких! Но веса не большие... Верхнюю только 20 кг могу осилить, реально больше никак, поэтому пока, конечно, рельеф почти не прорисовывается, хотя плечи при упражнениях уже совсем по другому смотрятся :)
(no subject) - nickel_ghs - Nov. 3rd, 2011 09:39 am (UTC) - Expand
(no subject) - tastydiet - Nov. 3rd, 2011 09:42 am (UTC) - Expand
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
( 171 comments — Leave a comment )